近年来，儿童腺样体肥大发病率持续攀升。腺样体肥大会出现一系列明显的症状，最常见的包括打鼾、鼻塞、流涕、张口呼吸等，家长常误以为“睡得香”，此外纵横配资，腺体肥大还可能引发听力下降、注意力不集中等问题，对孩子的生长发育造成不良影响。
暑期，孩子从繁重学业中暂时解脱，也为家长关注儿童健康提供了充足时间窗口，腺样体肥大作为儿童成长常见健康隐患，在暑期进行科学干预尤为关键。
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腺样体肥大通常有哪些“早期信号”？
频繁夜醒或睡眠不安：孩子睡觉时翻来覆去、易惊醒，可能是因呼吸不畅导致缺氧。持续性鼻塞或鼻涕倒流：尤其在感冒后长期不缓解，甚至没有感冒时也鼻塞。听力下降或反复中耳炎：腺样体肥大会压迫咽鼓管，导致耳朵闷胀、听力受影响，甚至引发中耳炎。白天注意力不集中、易怒：长期睡眠缺氧可能导致孩子白天嗜睡、情绪烦躁、学习效率下降。轻微打鼾或呼吸声粗重：并非所有孩子都会大声打鼾，但若呼吸声比同龄孩子明显沉重，需警惕。
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腺样体肥大与过敏性鼻炎有关吗？
过敏性鼻炎是常见诱因：长期鼻过敏会导致鼻黏膜肿胀，刺激腺样体增生，形成恶性循环。腺样体肥大会进一步阻塞鼻腔，使过敏性鼻炎更难控制，孩子可能常年鼻塞、揉鼻子、清嗓子。
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过敏性鼻炎引起的腺样体肥大如何进行防治？
控制过敏原：减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等，保持室内清洁，使用空气净化器。
药物治疗：鼻用激素（如糠酸莫米松）、抗组胺药（如氯雷他定）可缓解鼻炎，间接减轻腺样体刺激。
鼻腔冲洗：生理盐水洗鼻能减少鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
免疫调节：严重过敏者可考虑脱敏治疗（需医生评估）。
医生提醒：腺样体切除术不可怕，住院时间短，仅1天，当天即可住院，第二天即可正常活动和饮食。
文字|耳鼻咽喉头颈外科 张圣楠
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